2014年 04月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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115.2 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 15.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 04月 3日:
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1614 kcal
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脂質: 60.36g | たんぱく質: 96.88g | 炭水化物: 155.17g.
朝食: Hacendado Petit, Café Espresso. 昼食: Eroski Yogur Desnatado con Trocitos de Melocotón, Hacendado Picos Saladitos, Café Espresso, Estofado de Carne. 夕食: Reina Natillas con Galleta, Hacendado Fuet Espetec Extra, Hacendado Picos Saladitos, Tortilla de Patatas, Hacendado Mostaza. 軽食/その他: Café Espresso, Hacendado Barritas de cereales con 2 Chocolates, Café Espresso. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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