2021年 04月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
70.2 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 19日:
|
862 kcal
|
脂質: 31.99g | たんぱく質: 63.67g | 炭水化物: 80.87g.
朝食: Сваля Сыр Российский, Ржаные Хлебцы, Колбаса Докторская, Перепелиное Яйцо. 昼食: Bounty Bounty , Капуста Тушеная без Масла, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). 軽食/その他: Сливы, Банан. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|