ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 18日:
|
742 kcal
|
脂質: 20.39g | たんぱく質: 29.13g | 炭水化物: 117.10g.
朝食: Ceviz, Haşlanmış Yumurta, Tam Buğday Ekmeği. 夕食: Tutmaç Çorbası, Fırında Patates. 軽食/その他: İçim Light Süt, Doğadan Yeşil Çay(Sade), Kuru Hurma, Kuru Yaban Mersini, Gün Kurusu. もっと...
|
|