2021年 04月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.5 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 18日:
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792 kcal
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脂質: 30.81g | たんぱく質: 28.92g | 炭水化物: 102.40g.
朝食: Lidl Chicorée Café, Gerblé Biscuit . 昼食: Ravioli Rempli de Viande, Betteraves. 軽食/その他: Cookie aux Pépites de Chocolat. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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