2014年 04月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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46.7 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 04月 3日:
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1109 kcal
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脂質: 29.52g | たんぱく質: 50.64g | 炭水化物: 157.50g.
朝食: Goody Choco Shells, Mleko z 2% Tłuszczu. 昼食: Chleb Pszenny, Storck Knoppers, Dizzy Sok Jabłkowy. 夕食: Lody, Mięso z Piersi Kurczak. 軽食/その他: Tutti Serek Waniliowy. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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