This sucks.
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75.1 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 25.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 02月 2日:
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2069 kcal
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脂質: 61.72g | たんぱく質: 71.44g | 炭水化物: 266.94g.
朝食: Skinny Cinnamon Dolce Latte (Tall), Reduced-Fat Turkey Bacon, Cholesterol-Reduced-Fat Turkey Bacon, Cholesterol-Free Egg, Reduced-Fat White Cheddar Breakfast Sandwich. 昼食: Milk Chocolate Peanut Butter Cups, Noodle Express - Chinese Chow Mein. 夕食: Chicken Fingers, Regular Beer, Cream Cheese Roll with Salmon. 軽食/その他: Sugared or Glazed Doughnuts, Meijer Snack Bowls - Diced Peaches, Watermelon . もっと...
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2445 kcal
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運動:
運転 - 1 時間 30 分, 家事 - 1 時間, デスクワーク - 8 時間, 歩く(運動) - 時速5.5km - 30 分, 休憩 - 5 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に1.0 kg増量中
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