2021年 04月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 18日:
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408 kcal
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脂質: 18.40g | たんぱく質: 28.95g | 炭水化物: 33.23g.
朝食: Чай, Паштет из Куриной Печени, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Помидоры, Омлет со Шпинатом. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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