2021年 04月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
63.5 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 11.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 18日:
|
492 kcal
|
脂質: 16.80g | たんぱく質: 10.30g | 炭水化物: 79.31g.
朝食: Пирожное Картошка, Кофе с Молоком, Пирог с Капустой. 軽食/その他: Яблоко Семеринка. もっと...
|
週に0.9 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|