2021年 03月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.9 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 28日:
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264 kcal
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脂質: 20.89g | たんぱく質: 10.84g | 炭水化物: 5.84g.
軽食/その他: Młyny Wodne Otręby Orkiszowe, Carrefour Migdały Całe Łuskane, Bakalland Pestki Dyni Łuskane. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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