2021年 04月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.4 kg
これまでの減量分: 13.6 kg.
残り: 15.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 17日:
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613 kcal
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脂質: 36.27g | たんぱく質: 49.28g | 炭水化物: 21.90g.
昼食: Castelo Vinagre de Maçã , Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Peito de Frango, Tomates, Repolho, Pepino (com Casca), Subway Cebola. もっと...
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体重に変化ありません
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