2021年 04月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.1 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 17日:
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1762 kcal
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脂質: 53.28g | たんぱく質: 49.94g | 炭水化物: 267.61g.
朝食: Nescafé Tradición, Piña, Soprole Queso Mantecoso Quilque (17,8g), Kingsbury Pan de Molde. 昼食: Quick Deli Gohan Salmón. 夕食: Quick Deli Gohan Salmón. 軽食/その他: Aceitunas Negras, Jumbo Torta Panqueque Chocolate, La Fête Bombones. もっと...
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体重に変化ありません
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