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AxlGalager
日記
2021年 04月 17日
AxlGalagerの日記, 2021年 04月 17日
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2021年 04月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
73 kg
これまでの減量分:
8 kg
.
残り:
6 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2021年 04月 17日:
2 kcal
脂質: 0.05g | たんぱく質: 0.28g | 炭水化物: 0.09g.
朝食:
Café.
もっと...
1883 kcal
運動:
スクワット - 10 分, 休憩 - 17 時間 50 分, 睡眠 - 6 時間.
もっと...
週に0.1 kg減量中
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