2021年 04月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
75.8 kg
これまでの減量分: 14.7 kg.
残り: 10.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 17日:
|
1494 kcal
|
脂質: 62.48g | たんぱく質: 62.08g | 炭水化物: 157.34g.
朝食: Koral Lody Jak Dawniej Bakaliowe, Lidl Bułka Wieloziarnista, Ketchup, Dobra Kaloria Roślinne Kiełbaski Węgierskie. 昼食: Jabłko. 夕食: Milka Peanut Crispy Caramel, Ketchup, Dobra Kaloria Roślinne Kiełbaski Węgierskie, Lidl Bułka Wieloziarnista. もっと...
|
週に1.9 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|