2021年 04月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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49.2 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 17日:
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439 kcal
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脂質: 11.35g | たんぱく質: 22.48g | 炭水化物: 59.53g.
朝食: Nanas, Lotte Choco Pie, Daging Bebek, Nasi Putih. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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