2019年 02月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
73 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 25日:
|
1466 kcal
|
脂質: 59.66g | たんぱく質: 133.30g | 炭水化物: 97.23g.
朝食: Сармич Сыр Сметанковый, Овсянка, Кофе с Молоком, Щедрые Хлебцы Бородинские, Курага, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Вареное Яйцо. 昼食: Куриный Бульон, Капуста Белокочанная, Лимонный Сок, Яблоко Зеленое, Щедрые Хлебцы Бородинские, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Азбука Вкуса Банан Мини, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой), Петрушка, Лето Укроп Свежий, Сармич Сыр Сметанковый. 夕食: Лето Укроп Свежий, Pretto Сыр Моцарелла Чильеджина в Воде, Щедрые Хлебцы Бородинские, Куриное Филе Вареное, Куриный Бульон, Огурец (с Кожурой). 軽食/その他: Каждый День Курага , Щедрые Хлебцы Бородинские, Пятерочка Яблоко Красное , Активия Густой Биойогурт Натуральный Высокобелковая. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|