2021年 04月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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90.4 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 18.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 17日:
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2058 kcal
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脂質: 73.89g | たんぱく質: 56.96g | 炭水化物: 200.20g.
朝食: Milch 1,5%, Kaffee. 昼食: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Hello Fresh Schweinefilet mit Linsen Spinat Gemüse. 夕食: Beck's Green Lemon. 軽食/その他: Käfer Hugo, Milka Favourites, Gut & Günstig High Protein Vanille Pudding, Sahnesauce, Harvest Basket Kartoffelspalten. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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