2021年 04月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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100.7 kg
これまでの減量分: 15.3 kg.
残り: 40.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 17日:
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701 kcal
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脂質: 25.72g | たんぱく質: 16.09g | 炭水化物: 104.44g.
朝食: Global Village Горчица Французская, Стоевъ Аджика Грузинская Перечная, Дедовский Хлеб Батон Нарезной, Подсолнечное Масло, Пятерочка Лук Красный, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (без Кожуры). 昼食: Дедовский Хлеб Батон Нарезной, Борщ Вегетарианский. 夕食: Добрый Томатный Сок без Сахара . 軽食/その他: Каждый День Курага . もっと...
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週に1.4 kg増量中
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