2021年 04月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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108.8 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 13.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 17日:
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1197 kcal
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脂質: 23.42g | たんぱく質: 125.21g | 炭水化物: 121.09g.
朝食: Aldi Deutsches Corned Beef, Tomaten, Gurke (mit Schale), Birnen, Butter, Landbäckerei Weizenmischbrot. 昼食: Leicht und Fit Mozzarella Light, Thunfisch in Wasser (Konserviert). 軽食/その他: Birnen, Äpfel. もっと...
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週に9.8 kg減量中
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