2021年 04月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
86.5 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 15.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 17日:
|
2382 kcal
|
脂質: 153.35g | たんぱく質: 96.86g | 炭水化物: 157.96g.
朝食: Русский аппетит Кофе с Молоком, Ариант Сосиска Сливочная, Пятерочка Редис, Вареное Яйцо, Bon Matin Творожный Сыр с Зеленью , Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие Постные. 昼食: Кофе с Молоком, Табрис Пирожное Детское с Черносмородиновым Кремом Вафельный Рожок, Global Village Огурцы Маринованные, Гречка по-Купечески. 夕食: Бабкины Семечки Семечки, Good Food Кешью Жареный, Чебурек. 軽食/その他: Чебуречье Чебуреки Жареные с Говядиной и Свининой. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|