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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 16日:
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1207 kcal
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脂質: 40.98g | たんぱく質: 75.17g | 炭水化物: 141.01g.
朝食: Gomes da Costa Atum Sólido Ao Natural (120g), Queijo Coalho, Pepino Japonês, Tomates, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Repolho. 昼食: Montevérgine Biscoito Champanhe, Ritter Geléia de Laranja, Wickbold Pão Integral 18 Grãos , Cafezinho. 夕食: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Mamão Papaia. 軽食/その他: Ameixas, Punta Ballena Alfajor Negro. もっと...
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