2021年 04月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.8 kg
これまでの減量分: 15.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 17日:
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622 kcal
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脂質: 13.82g | たんぱく質: 51.41g | 炭水化物: 71.93g.
朝食: Kurma. 昼食: Nasi Merah, Dada Ayam. 夕食: Dada Ayam, Nasi Merah. 軽食/その他: Es Teh Tawar, Kopi Biasa. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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