2021年 04月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.7 kg
これまでの減量分: 18.7 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 16日:
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283 kcal
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脂質: 4.75g | たんぱく質: 3.66g | 炭水化物: 57.93g.
朝食: Kingsbury El Pan Perfecto, Colun Mantequilla con Sal, Afe Jugo de Manzana, Plátano, Iansa Azúcar Blanca Granulada. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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