2021年 04月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
155.5 kg
これまでの減量分: 13.2 kg.
残り: 64.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 16日:
|
1340 kcal
|
脂質: 76.50g | たんぱく質: 65.50g | 炭水化物: 94.00g.
朝食: Whataburger Breakfast on a Bun with Bacon, Whataburger Hash Brown Sticks, Minute Maid Light Lemonade. 昼食: Zaxby's Texas Toast, Zaxby's Lite Ranch Dressing, Zaxby's The Grilled House Zalad. もっと...
|
週に1.6 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|