|
Завтрак после 10 км пробежки: смузи из безлактозного йогурта с манго, клубникой и нектарином, белковый омлет с сыром и огурец
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 16日:
|
1147 kcal
|
脂質: 50.20g | たんぱく質: 57.28g | 炭水化物: 102.37g.
朝食: Огурец (с Кожурой), Клубника, Зеленый Лук, Dolce Granto Сыр Пармезан, ВкусВилл Белок Яичный, La Tourangelle Масло Авокадо, Нектарин, Окей Манго, Йогурт Безлактозный . 昼食: Вино Красное Сухое, Окей Салат с Креветками и Авокадо . 軽食/その他: Манчиз Сэндвич с Красной Рыбой. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|