2021年 04月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84.6 kg
これまでの減量分: 12.4 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 16日:
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1257 kcal
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脂質: 41.56g | たんぱく質: 73.66g | 炭水化物: 142.74g.
朝食: Möhren, Chef Select Hummus Curry, Cucina Ciabatta Olive , Ehrmann Protein Pudding, Eat Happy California Lachs Avocado, Eat Happy California Lachs Gurke , Taralli, Gekochtes Ei. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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