2014年 04月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 04月 1日:
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420 kcal
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脂質: 20.22g | たんぱく質: 13.30g | 炭水化物: 50.40g.
朝食: Mamão Formosa, Nestle Leite Desnatado (Molico), Balkis Manteiga com Sal Light, Florio Tostata. 軽食/その他: Tirolez Creme De Queijo Minas Frescal, Biscoito de Trigo Integral, Pêssegos. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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