2021年 04月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.1 kg
これまでの減量分: 24.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 16日:
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1025 kcal
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脂質: 42.87g | たんぱく質: 88.70g | 炭水化物: 69.26g.
朝食: Вареное Яйцо, Увелка Гречневая Каша на Воде. 昼食: Куриная Грудка Отварная, Капуста Тушеная без Масла, Увелка Гречневая Каша на Воде. 軽食/その他: Жить Долго Льняная Мука, Яйцо, Творог 9%. もっと...
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体重に変化ありません
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