|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 14日:
|
1804 kcal
|
脂質: 71.87g | たんぱく質: 96.71g | 炭水化物: 124.59g.
昼食: Ajo, Incarlopsa Mini Taquitos de Jamón, Coliflor. 夕食: Hacendado Jamón de Cebo Ibérico , Hacendado Chorizo Ibérico, Hacendado Tiras de Maíz Frito, Mahou Cerveza Clásica, Pan Blanco, Bonarea Panceta Fileteada, Solomillo de Cerdo, Hacendado Anchoas en Aceite de Oliva, Hacendado Aceitunas Rellenas de Anchoa Extra, Boquerones en Vinagre, Burger King Patatas Fritas (Pequeñas), Huevo Frito. 軽食/その他: Pompadour Quema-Grasa, Lauki Leche Desnatada, Hacendado Ciclamato y Sacarina. もっと...
|
|
705 kcal
|
運動:
トレッドミル - 35 分, エアロバイク (ばいく) - 20 分, Apple Health - 23 時間 5 分. もっと...
|
|