|
На завтрак творожнички из рикотты на кокосовой муке, орешки макадамия, цикорий на козьем молоке
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 15日:
|
1901 kcal
|
脂質: 123.58g | たんぱく質: 103.96g | 炭水化物: 99.65g.
朝食: Bite Миндальное Молоко, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Избенка Молоко Козье , Nuco Coconut Crunch Cereal. 昼食: Избенка Молоко Козье , Доброе Утро Цикорий с Ароматом Капучино, Орехи Макадамии, Творожники из Рикотты. 夕食: Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Ешь Деревенское Паштет «Индюшечка» из Печени Индейки, Fito Forma Chokolite Ваниль-Шоколад, Свеклы, Сырные Булочки на Псиллиуме, Зеленая Стручковая Фасоль, Вкусвилл Салат из Морской Капусты без Уксуса, ВкусВилл Сёмга Стейк. もっと...
|
|
 コメント
Добрый вечер! расскажите пожалуйста как делаете творожники 😍🤗😋
2021年 04月 15日 投稿者: Anastasia_LCHF
|
180 гр рикотты, 2 яйца, 20 гр кокосовой муки. И в духовке в формочках 20-25 минут запечь. Но они суховаты. Муки надо меньше.
2021年 04月 15日 投稿者: Savi_S
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|