|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 15日:
|
1356 kcal
|
脂質: 41.10g | たんぱく質: 48.74g | 炭水化物: 204.50g.
朝食: Chleb Żytni, Alpro Mleko Kokosowe, Brzoskwinie, Biedronka Banan, BakaD'Or Pestki Dyni, Sałata, Pomidory, Kruszwica Masło Roślinne, Delhaize Krokante Toast. 昼食: Banan. 夕食: Bulion z Kury/Kurczaka, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Pietruszka Gotowana, Gotowane Marchewki, Kasza Jęczmienna (Gotowana). 軽食/その他: Milka Czekolada z Orzechami, Sałata, Szynka z Kurczaka, Oliwa z Oliwek, Mandarynki , Chleb Żytni. もっと...
|
|