2014年 04月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
83.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 33.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 04月 1日:
|
1187 kcal
|
脂質: 23.92g | たんぱく質: 42.58g | 炭水化物: 206.04g.
朝食: Nestlé Fitness Nature, Bananes, Lait (sans Matières Grasses). 昼食: Oeuf, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). 夕食: Oranges, Lait (sans Matières Grasses), Recondo Crackers Integrales. 軽食/その他: Lindt 85% Dark Chocolate, Oranges. もっと...
|
週に0.3 kg増量中
|