2021年 04月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.9 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 19.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 15日:
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1164 kcal
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脂質: 26.47g | たんぱく質: 45.35g | 炭水化物: 193.47g.
朝食: Mini Moos Half & Half Creamers, French Vanilla Coffee Creamer Cups, Fat Free Fig Newtons, Great Value 2% Reduced Fat Milk, General Mills Cheerios, Granulated Sugar. 昼食: Healthy Choice Cafe Steamers Beef Merlot, Domino Sugar Granulated Sugar, Tea (Brewed) . 夕食: Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers, Progresso Traditional 99% Fat Free Chicken Noodle Soup, International Delight French Vanilla Coffee Creamer Cups, Nature's Own Brioche Style Butter Rolls, Bryan Smoked Turkey Breast, Nabisco Premium Saltine Crackers Original. 軽食/その他: Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Nature's Own Brioche Style Butter Rolls, Peter Pan Creamy Peanut Butter, Sue Bee Honey. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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