2021年 04月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 15日:
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1092 kcal
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脂質: 48.88g | たんぱく質: 77.96g | 炭水化物: 83.97g.
朝食: Овсяное Печенье, Сырники, La Pina Арахисовая Паста, Кофе. 昼食: Болгарский Перец, Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная , Гороховая Каша. 夕食: Рис Вареный, SPAR Филе Пангасиуса под Сыром. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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