2021年 04月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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102.6 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 32.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 15日:
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868 kcal
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脂質: 39.42g | たんぱく質: 48.58g | 炭水化物: 77.78g.
朝食: Капучино, Смак Хлеб для Тостов, Hame Паштет из Индейки, Петелинка Филе Бедра Охлаждённое , Сливочное Масло, Мистраль Гречка Отварная. 昼食: Кофе, Вкуснотеево Творог Мягкий с Изюмом. 夕食: Капучино. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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