2014年 04月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.1 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 30.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 04月 1日:
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2192 kcal
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脂質: 88.26g | たんぱく質: 164.79g | 炭水化物: 179.91g.
朝食: Tacos, Kraft Kraft Philadelphia Cadbury Choc, Tip Top Tip Top English Muffins, Vitarium Strawberry Drinking Mix, Strawberries, Bananas, So Good Vanilla Bliss Flavoured Soy Milk, So Good Unsweetened Almond Milk. 昼食: Diet Rite Portello, Mission Mission Lite Wraps, Perfect Italiano Perfect Italiano Parmesan Cheese, Pauls Pauls Extra Light Sour Cream, Taco Sauce, Capsicum, Spring Onions, lettuce, Roasted Grilled or Baked Chicken (Skin Not Eaten). 夕食: Tacos, Pauls Extra Light Sour Cream, Taco Sauce, Coon Light & Tasty Shredded Natural Cheddar Cheese, Lettuce. 軽食/その他: Charlie's Honest Quencher Mango Orange Lemonade, Mainland on The Go Light. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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