2021年 04月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.1 kg
これまでの減量分: 22.9 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 15日:
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1272 kcal
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脂質: 58.87g | たんぱく質: 59.68g | 炭水化物: 133.73g.
朝食: Telur Asin, Tempe Orek, Nasi Putih. 夕食: Telur Dadar, Tempe Orek, Nasi Putih, Bakso Daging Sapi. 軽食/その他: Pisang Goreng. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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