2021年 04月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 15日:
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2902 kcal
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脂質: 145.08g | たんぱく質: 293.93g | 炭水化物: 116.18g.
朝食: Poivrons Rouges Doux, Comté, Barebells Hazelnut Nougat, Nestlé Kvarg Lindahls. 昼食: Gratin Dauphinois, Blanc de Poulet. 夕食: Carrefour Pommes de Terre Thon au Naturel, Petit Navire Le Mariné Piment d'espelette, Oeuf Dur. 軽食/その他: Les Croisés Gruyère Rapé, Framboises Congelées Non Sucrées, Danone Light & Free Myrtille & Cranberry, Protein Cookiepro, Danone Light & Free Myrtille & Cranberry, Biotech USA Iso Whey Zéro Fraise, Biotech USA Iso Whey Zéro Fraise, Biotech USA Iso Whey Zéro Fraise. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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