2021年 04月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.6 kg
これまでの減量分: 13.4 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 14日:
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862 kcal
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脂質: 41.54g | たんぱく質: 71.70g | 炭水化物: 50.53g.
朝食: Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Huevo Duro. 昼食: Chuleta de Cerdo Asada a la Parrilla o al Horno, Trigo Sarraceno, Banana, Aceite de Oliva, Tomates, Cebollas, Huevo Duro, Zanahoria. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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