2021年 04月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.2 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 14日:
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536 kcal
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脂質: 10.04g | たんぱく質: 71.75g | 炭水化物: 49.56g.
朝食: Farelo de Aveia, Banana, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). もっと...
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週に4.9 kg減量中
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