2021年 04月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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108.8 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 13.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 14日:
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950 kcal
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脂質: 37.34g | たんぱく質: 45.42g | 炭水化物: 100.97g.
朝食: Aldi Deutsches Corned Beef, Gurke (mit Schale), Tomaten, Butter, Landbäckerei Weizenmischbrot. 昼食: REWE Birne Abate Fetel, Gut Drei Eichen Mettenden, Aldi Linseneintopf. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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