2021年 04月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 14日:
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1419 kcal
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脂質: 72.09g | たんぱく質: 64.52g | 炭水化物: 132.21g.
朝食: Tahu Goreng, Telur Asin, Nasi Merah, Mentimun (dengan Kulit), Beng-Beng Beng-Beng. 夕食: Sambal Goreng Kentang, Urap, Bakwan, Nasi Merah. 軽食/その他: Good Day Mocacinno, Mayora Beng Beng, Bakso Daging Sapi, Bakso Daging Sapi, Fiesta Bakso Kuah, Kecambah, Mayora Beng Beng. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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