2021年 04月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.5 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 14日:
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1282 kcal
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脂質: 46.19g | たんぱく質: 119.51g | 炭水化物: 96.80g.
朝食: Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, Лента Зубатка Горячего Копчения, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Большая Кружка Молоко 2,5%, Ёбатон Батончик со Вкусом Печенья. 昼食: Cream Nuvo Творог 5%, Толстолобик, Вологодское Яйцо, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые. 夕食: Часар Котлеты Свино-Говяжьи. 軽食/その他: Коровка из Кореновки Молоко Варёное, Halloren Halloren Kugeln. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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