2021年 04月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 14日:
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907 kcal
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脂質: 29.70g | たんぱく質: 37.16g | 炭水化物: 118.81g.
昼食: Morrisons Pickled Beetroot, Tesco Plain Tortilla Wraps, Fried Egg . 夕食: Baby Carrots . もっと...
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週に0.7 kg減量中
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