|
13.04.2021. Вернулась домой. Вес на моих домашних отличается немного, прибавить было не с чего. Значит идём от него дальше. Сейчас стабилизировать на этом уровне и немного подержать🙏 поднимаю каллораж.
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 13日:
|
1169 kcal
|
脂質: 24.46g | たんぱく質: 92.81g | 炭水化物: 147.06g.
朝食: Диетическая Творожная Запеканка, Огурец (с Кожурой), Чай. 昼食: Кефир Обезжиренный, Коломенское Лаваш Тандырный, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Суп Куриный с Вермишелью. 夕食: Яблоко. 軽食/その他: Коркунов Конфета. もっと...
|
|