2021年 04月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.4 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 9.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 14日:
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486 kcal
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脂質: 19.40g | たんぱく質: 18.34g | 炭水化物: 60.06g.
朝食: Zanahoria, Almendras, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pechuga de Pavo, Leche Desnatada a+D, Mercadona Pan de Centeno. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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