2021年 04月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74.3 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 14日:
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761 kcal
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脂質: 15.27g | たんぱく質: 36.90g | 炭水化物: 113.87g.
朝食: Dolce Gusto Cappuccino. 夕食: Beste Ernte Kichererbsen, Feinkost Dittmann Peperoni Bunt-Scharf, Wildreis (Gekocht). もっと...
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週に0.5 kg減量中
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