2021年 04月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 14日:
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1677 kcal
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脂質: 61.56g | たんぱく質: 89.42g | 炭水化物: 195.78g.
朝食: Kiwi, Danone Skyr Nature, St Hubert St Hubert 41, Thé Vert, Pain Multigrain. 昼食: Carrefour Maïs Doux, Carrefour Dés de Jambon, Carrefour Asperges Blanches, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Tomates Cerises, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%. 夕食: Nuggets de Poulet, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Pâtes (Cuites), Baguette, Danone Skyr Nature, Fraises, Sucre, Carottes. 軽食/その他: Carrefour Pain au Chocolat. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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