2021年 04月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.8 kg
これまでの減量分: 10.8 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 14日:
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606 kcal
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脂質: 22.05g | たんぱく質: 58.67g | 炭水化物: 40.18g.
朝食: Минская Марка "Снежок" с Маком и Желатинками, Куриные Голени (Кожа не Съедена). 昼食: Красный Пищевик Мармелад Микс , Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени (Кожа не Съедена). 夕食: Вареное Яйцо. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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