2021年 04月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.8 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 14日:
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2353 kcal
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脂質: 62.69g | たんぱく質: 241.23g | 炭水化物: 187.17g.
朝食: قشطة المراعي لايت قشطة المراعي لايت, Passion Fruit, Royal صدور دجاج, برايد جبن لايت, برونتو تورتيلا. 昼食: L'usine Sliced Bread White, Tuna in Oil (Canned). 夕食: شطة كريستال شطة ماركة كريستال, كوكاكولا زيرو كولا زيرو, ندى زبادي, Royal صدور دجاج, White Rice (Glutinous, Cooked). 軽食/その他: Met-Rx Big 100. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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