2021年 04月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68 kg
これまでの減量分: 16 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 13日:
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2370 kcal
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脂質: 96.86g | たんぱく質: 93.19g | 炭水化物: 279.36g.
昼食: El Noble Empanada de Pollo, Mirinda Manzana. 夕食: Huevo Cocido, Star Nutrition Premium Whey Protein, Cuernitos, 9 de Oro Bizcochos Clasicos, Verdeflor Yerba Mate, Té Endulzados con Azúcar, Star Nutrition MTOR BCAA. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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